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オンラインレッスン|東京エリア

東京エリアの宿題成功動画になります💡


東京エリア宿題企画第6弾は、コーチたちから出題されたメニューです👌


[ルール]

LEVEL 1

年少-年長:

トイレットペーパーを横向けに乗せて、上にあげて手を一回叩いてキャッチ


LEVEL 2

1-3年生:

インステップ(左右交互)3回

➡︎右もも1回×2

インステップ(左右交互)3回

➡︎左もも1回×2

インステップ(左右交互)3回

➡︎キャッチ


LEVEL 3

4-6年生:

インステップ(左右交互)3回

➡︎インサイド(左右)1回

➡︎アウトサイド(左右)1回

➡︎カカト(クロス・左右)1回

➡︎モモ(左右)1回

➡︎ムネ(左右)1回

➡︎肩(左右)1回

➡︎頭1回

➡︎キャッチ


今回、期限内に成功出来なかった選手も、絶対に諦めずトライしてください🙌


どうしても出来なく上手くいかない子は、オンライン面談でもアドバイス出来るので成功するまでやり続けましょう!努力は絶対に裏切らない💪


PS.

次回の宿題企画は、今日出しますので、楽しみにお待ちください♪



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