先日、第一回目のイベントを無事開催する事が出来ました🙌🙌
今回は、タイや福岡、京都、大阪、兵庫、滋賀、愛知、千葉、東京、埼玉、福島からご参加頂きました😊🙏
そして参加申込人数が50名を超えました⤴️⤴️(次回はオーストラリアからも参加予定🇦🇺)
運動不足のママ達、是非一度ご体験ください👌
一人で頑張れない方でも皆んなで運動すれば絶対に頑張れます💪
［イベント情報］
50人トレーニングチャレンジ♪
日時：
①7/27(月) 10:00-10:45
②7/29(水) 21:00-21:45
(＊②のクラスは、マンション等の騒音も懸念し、運動不足解消クラスのメニューとさせて頂きます。)
※両日参加可
参加費：
無料（期間限定）
申込み：
PS.
オンラインSALETとは、運動不足なママ向けにサッカーで行うトレーニングメニューを、未経験の方でも気軽に楽しめるようにエクササイズ化した健康的な身体作りプログラムになっております💡
＊ママ運動不足解消エクササイズ＊
・自宅で運動が出来る
・移動時間がかからない
・子供連れOK👶🧒
・ママの隙間時間を有効活用
・ストレス発散
・脂肪燃焼
・健康的な身体づくり
〜ママ達に新たなライフスタイルを提案します🙌〜
運動不足になると
➡︎肩コリ・腰痛の原因になる
運動を継続すると
➡︎肩コリ・腰痛を予防できる
➡︎姿勢が綺麗になる
（姿勢が崩れると老けて見える😱)
HP：
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