【ヨガ養成コース in Hawaii】 オシャラ専属トレーナーの石井と、ハワイで開催された本橋恵美先生のコアパワーヨガの養成コースを受けて来ました🌴☀️ ヨガのポーズから、筋肉や関節の動きなどのスポーツ医学を徹底的に勉強して来ました。 今回学んだ事をジュニアアスリートヨガに繋げていきたいと思います。 又、今回の旅でハワイ遠征をするコネクションも出来ましたので、今後オシャラでハワイ遠征も企画したいと思います🐢
☆ヨガ養成コース in Hawaii☆
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