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OXALA・動画レッスン

第14弾、イメージトレーニング


今回は、チームプレーにフォーカスしております。


《ポイント》

・1つのパスで複数が動き出す(周りを見てる)

・プレーのリズムが一定ではない

(変化をつけている)

・ドリブル、パスの使い所

・プレーエリアによってはゴールを急がない

・練習から常に

「味方に合わせる」ことを意識している


こちらの動画で1番感じて欲しいことは、いくらドリブル、パスを極めたとしても味方がいないとゴールまでたどり着けないことです⚽️


高校時代には個人技にこだわった所に入りましたが、自己中心的なプレイヤーはトップチームにはいませんでした。

(全盛期の野州高校の動画もご覧下さい)


大事な試合ではチームが勝つ為のプレーを意識しましょう!


練習再開までに、動画でイメージトレーニングをし、武器を増やしていきましょう︎



《動画リンク》

チームプレイ(パスワーク)

https://youtu.be/u8q0u8Bu5zc


野州

https://youtu.be/DZQtzbv749E

(引用)

一般社団法人PlusDeporte
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