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OXALA・動画レッスン

第20弾、イメージトレーニング


本日の動画はスペイン代表、バルセロナのセルヒオ・ブスケツ選手です!


《ポイント》

・ボールコントロール(ファーストタッチ)

・選択肢の多さ

・立ち位置の良さ(ポジショニング)

・正確なダイレクトプレー

・前に向く事によりプレッシャー回避

・常に味方近くに位置して攻守両方に素早く切り替え可能


今回の動画ではボール取られないプレーに注目して下さい👍


ブスケツ選手はプレーの選択肢を多く持ち、ある程度決めた選択肢を持つ事でプレースピードが早い中でも正確でミスの少ないプレーを実現させています。

またドリブルを選択する時は必ず次のプレーを意識していてワンタッチ目で相手のバランスを崩してツータッチ目には相手を置き去りにするか、ワンタッチで相手を置き去りにしてパスやシュートを選択していて18弾の動画のベルカンプ選手それをゴール前で実行しています。


現代サッカーはあらゆる場面のプレースピードUP、スペースの支配(コンパクト)により変化し、

判断する時間も僅かになってきているので

・攻撃面

いかに味方にボールを持つ時間とスペースを与えるか

・守備面

いかに相手にボールを持つ時間とスペースを与えないかこれにより狭い場面でのプレー技術は必須となります👍


上記の事からもですが現状のジュニアサッカーでもそういった場面が多く見られシンプルで正確なプレーがもう既に必要でありトップチームの試合やコーチや仲間を見て選択肢やアイディアを沢山盗みましょう✨



《動画リンク》

https://youtu.be/T_1iQk0qaik


https://youtu.be/ayisiFneBh4


(引用)

一般社団法人PlusDeporte
『スポーツであなたの人生を豊かに』
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