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OXALA・動画レッスン

第23弾、イメージトレーニング


今回は、ヴィッセル神戸の山口 蛍選手(日本代表、奥谷、中田の元チームメイト)のプレー集になります。


《ポイント》

・ポジションどり

・予測能力

・インターセプト能力

・ボール奪取力

・スプリント力

・正確なインサイドパス



この動画では、山口選手がなぜチームの欠かせない存在になっているか、あまり目立ちはしないですが実はとても大切なプレーをしています。


山口選手は背丈は大きくはありませんが、フィジカルの強さと予測の能力に長けていて中盤でとても大切な役割を担っています。

フィジカルと言ってもシンプルな強さもありますが、スライディングでもボディコンタクトでもとにかく当たるタイミングが抜群です☝🏻

感覚としてはまだこっちが大丈夫だろうと思っているタイミングで体を当てられるので、取られると思って粘る作業をさせてもらえない感覚です!


後は2.3メートルのスプリントが速いので、ボールを受ける前に自分の近くにいない事を確認していてもボールが移動してる時にはピッタリの距離に瞬間移動してきます。


このボールの移動している間の動きとボールがどこに出てくるか予想しているのが動画で凄くわかるのでよく観て下さい!



《動画リンク》

https://youtu.be/PUULk6DEzsA

(引用)

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