第四弾、イメージトレーニング💡
今回は、チェルシー所属の小さな巨人、カンテ選手(フランス代表)のボール奪取にフォーカスしております。
《ポイント》
・寄せる事を第1優先(簡単に足を出さない)
・相手のバランスを崩して奪う
・セカンドボールの意識
・ボール奪取後スペースを見つけ素早く運ぶ
・蹴るわずかな瞬間も狙って隙あらばつつく
・倒れない(上半身が常に真っ直ぐ立っている)
このボール奪取はフットサルやバスケのディフェンスに似ていて、身長が低い選手(カンテ選手168cm)でも戦える技術になります。
練習再開までに、動画でイメージトレーニングをし、武器を増やしていきましょう‼︎
今日はプレー解説2本と
カンテ選手のシンデレラストーリーも
ご覧下さい🙇♂️
《動画リンク》
1.プレー解説動画
2.体の当て方
(相手のバランスの崩し方)
3.選手紹介動画
(引用)
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