☆ジュニアアスリートヨガ in 中目黒☆

February 9, 2017

【ジュニアアスリートヨガ in 中目黒】

FC BONOS MEGUROさんに出張ジュニアアスリートヨガをやらせて頂きました💪🏽

今回は、体育館で行ったので裸足になって貰いました!!

現代の子供達は、裸足で遊ぶ機会が少なくなり、足の裏で地面を噛む感覚が弱くなっているので、ジュニアアスリートヨガを室内で行う時は、裸足で行います💪🏽

足の裏の感覚が強くなれば、バランス感覚も向上します👍

出張ジュニアアスリートヨガも行っておりますので、ご興味がある方は、お気軽にDM下さい(^^)

 

 

 

 

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