OXALA兵庫・つかしん校|スーパークラス

May 29, 2018

先週に引き続き、テラセンサトレーニング+スライドディスクを組み込んだアジリティトレーニングを行いました💪⚽️

アジリティトレーニングは、継続することが大切です🏃‍♂️💨
子供たちにも成果を実感してもらいたいので、そろそろアジリティデータを記録していこうと計画中です🤔✨

トレーニング後は、補食を食べて、体作り・ケアもしっかりとサポート🏋🏻‍♂️🍙

今後も質の高いトレーニングを継続していきます⚽️
 

 

 

 

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